L'histoire d'Amira

Amira, dont la mère Adrienne dit qu'elle est très gentille, amusante, idiote et drôle, est une élève de CM2 qui vit au Canada avec sa sœur aînée, leurs parents et leur chien. Amira et sa mère ont récemment parlé à Mightier du parcours de leur famille et de l'autisme d'Amira, qui est à la fois un défi et un superpouvoir. Les superpouvoirs d'Amira sont sa "grande mémoire et son cerveau très fort". Les défis qu'elle doit relever consistent à éprouver de grandes émotions et à apprendre à les gérer. Lorsque nous nous sommes entretenus avec Amira, elle et sa sœur jouaient à Mightier depuis plus d'un an. Jusqu'à présent, Amira a eu plus de 4 000 Refroidissements dans Mightier, ce qui équivaut à 4 000 moments d'entraînement à l'utilisation de compétences d'adaptation en temps réel.

Pourquoi Mightier

Adrienne a entendu parler de Mightier à un moment où ses filles travaillaient avec des prestataires de soins que la famille appelle ses "médecins de l'inquiétude". Adrienne espérait que le traitement aiderait les enfants à développer des aptitudes à se calmer, afin qu'ils se sentent mieux à même de gérer l'anxiété et la frustration. À l'époque, la sœur aînée d'Amira était réticente à l'idée d'utiliser les techniques suggérées par les médecins, comme la respiration ventrale avec des animaux en peluche, le yoga et la méditation. Adrienne a pensé que Mightier pourrait être un moyen pour les enfants d'apprendre des techniques d'apaisement tout en jouant sur leurs iPads - quelque chose qu'elle savait qu'ils aimaient déjà. Elle a commandé Mightier, l'a emballé et l'a caché jusqu'aux vacances.

Pour commencer

L'aventure Mightier de la famille a commencé lentement. Adrienne devait inciter les enfants à jouer à Mightier avant leur autre temps de tablette, et il n'était pas toujours facile de se rappeler qu'elle devait le faire. La sœur aînée d'Amira a été immédiatement intéressée, mais il a fallu un certain temps à Amira pour s'habituer à jouer régulièrement. Mais plus elle jouait et s'habituait aux jeux, plus elle les aimait.

Voir le progrès

Quelques mois après le début de leur parcours Mightier , Adrienne s'est rendu compte que Mightier aidait Amira. "Il s'est passé quelque chose qui a contrarié Amira, ce qui arrivait plusieurs fois par jour. Sa mère l'a serrée dans ses bras et lui a dit que tout irait bien - sa réponse habituelle à Amira lorsqu'elle était contrariée. Mais cette fois-ci, c'était différent : alors qu'Adrienne prenait sa fille dans ses bras, elle a soudain remarqué qu'Amira prenait des respirations lentes, profondes et apaisantes. "J'ai réalisé qu'elle utilisait la respiration profonde pour se calmer, et c'était la première fois qu'elle le faisait sans que je le suggère. Et je me suis dit : 'Ohhhh ! Ça marche !".

Conseils d'Adrienne aux parents

Adrienne nous a confié qu'elle s'était demandé si Mightier était la bonne solution pendant les deux premiers mois de jeu d'Amira. Elle ne pouvait tout simplement pas dire si cela fonctionnait si tôt. Une grande partie des premiers changements de Mightier se produisent en interne, et il faut parfois un certain temps avant de voir des signes extérieurs de progrès. Elle a contacté l'équipe d'aide aux familles à plusieurs reprises et s'est sentie rassurée. Puis, lentement et très subtilement, elle a remarqué qu'Amira parvenait mieux à gérer son stress. Mais cela ne s'est pas produit du jour au lendemain. Elle encourage les familles qui commencent à utiliser Mightier à prendre le temps nécessaire.

Pour Adrienne, l'aspect le plus intéressant de Mightier est que, comme beaucoup d'autres enfants, ses enfants adorent passer du temps avec les technologies, et elle ne se sent pas coupable de leur donner leur iPad quand c'est pour Mightier. Elle se sent bien et les enfants sont ravis. C'est quelque chose qui les rend tous heureux. Il y a beaucoup de choses que les médecins suggèrent aux parents de faire avec les enfants et que les enfants ne veulent pas faire avec leurs parents, comme travailler sur la respiration - "Je ne veux pas faire ça avec toi" - ou qu'ils ne veulent tout simplement pas faire du tout. Mightier a été différent dès le départ. "Elle voulait le faire et n'avait pas besoin que je le fasse avec elle. Vous pouvez le faire comme vous le voulez, quand vous le voulez et comme vous le voulez. C'est l'une des choses les plus amusantes que nous fassions et je sais que c'est amusant pour elle et bon pour elle.

Les conseils d'Amira

Amira recommande aux enfants de pratiquer les stratégies de Mightier"pour qu'ils puissent les utiliser dans la vie réelle lorsqu'ils sont stressés". Elle trouve Mightier très amusant. Elle aime collectionner les objets et pense que les Émotilaves sont vraiment Refroidir. "Il suffit de se procurer Mightier. C'est très amusant. Je pense que vous l'aimerez."