Comment fonctionne Mightier
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Votre enfant apprend à réguler ses émotions régulation émotionnelle et pratique des techniques d'apaisement tout en portant un capteur de fréquence cardiaque et en jouant à des jeux.
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Suivez les progrès de votre enfant et recevez de l'aide sur l'application pour parents Mightier .
Comment le site Mightier soutient-il mon enfant ?
Mightier utilise le pouvoir du jeu pour aider les enfants à développer leur force émotionnelle.
Visualiser les émotions
Les enfants portent un capteur de fréquence cardiaque Bluetooth pendant qu'ils jouent. L'indicateur d'émotions intégré au jeu, le Gizmo, aide les enfants à visualiser leur rythme cardiaque lorsqu'ils sont surexcités, frustrés ou stressés pendant le jeu. lorsqu'ils sont surexcités, frustrés ou stressés pendant le jeu.
Apprendre à se calmer
Les enfants apprennent et pratiquent des techniques d'apaisement fondées sur des données probantes afin de réduire leur rythme cardiaque et de reprendre le jeu. rythme cardiaque et retourner au jeu.
Relaxation musculaire progressive
Respiration profonde
Traçage en pleine conscience
Jouer, pratiquer, appliquer
En pratiquant des techniques d'apaisement dans le jeu, les enfants construisent une boîte à outils de compétences qu'ils peuvent utiliser dans leur vie quotidienne. à utiliser dans leur vie de tous les jours. Au fil du temps, les enfants intériorisent ces compétences et peuvent facilement les appliquer dans n'importe quelle situation. dans n'importe quelle situation.
Essai gratuit
Suivez les progrès de votre enfant
MightierL'application pour les parents de l'école fournit des informations sur les progrès de votre enfant et comprend des articles et des ressources pour soutenir le développement de votre enfant. comprend des articles et des ressources pour soutenir le développement de votre enfant.
87% des familles constatent une amélioration dans les 90 jours
Mightier s'appuie sur plus d'une décennie de recherches. Développé et testé à la Harvard Medical School et au Boston Children's Hospital.
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