Interventions et activités

Les interventions en session utilisant le Mightier tablette et moniteur de fréquence cardiaque

Coupez le fil

Ce Mightier Le jeu de cartes permet aux clients de s’entraîner à réguler leur fréquence cardiaque et leurs émotions tout en jouant à un jeu familier similaire à « James Bond ».

15 minutes

Duel de dragons

Ce Mightier Le jeu de cartes permet aux clients de s’entraîner à réguler leur fréquence cardiaque et leurs émotions tout en jouant à un jeu familier similaire à « War ».

15 minutes

Mine de mémoire

Ce Mightier Le jeu de cartes permet aux clients de s’entraîner à réguler leur fréquence cardiaque et leurs émotions tout en jouant à un jeu basé sur la mémoire.

15 minutes

« Apprends-moi à jouer! »

Parfois, la meilleure façon d’apprendre est d’enseigner. Dans cette activité, votre client vous apprend à jouer Mightier et explique les mécanismes de jeu, les trucs et astuces et les compétences d’apaisement.

20 minutes

Créez le vôtre Mightier Habiletés d’apaisement

Cette activité créative aide les clients à réfléchir à de nouvelles compétences qui pourraient être utiles pour réduire leur fréquence cardiaque tout en expérimentant pour voir ce qui pourrait être le plus efficace pour eux.

20 minutes

Cartographie des indices corporels

Cette activité aide les enfants à expérimenter leur rythme cardiaque et à réfléchir de manière critique aux indices que leur corps leur donne sur leurs émotions.

20 minutes

« Parlez-moi d’une fois...

Cette activité de suivi permet aux clients de réfléchir à leurs expériences tout en les aidant à établir des liens entre leurs émotions et leur fréquence cardiaque.

7 minutes

Micro-Mightier Défis d’habileté apaisants

Ces micro-défis sont conçus pour amener les enfants à bouger et à expérimenter la régulation émotionnelle de manière amusante et active.

15 minutes

Interventions en session utilisant Mightier langue (Aucun équipement requis)

Mightier Nouvelles quotidiennes

Utilisez cette activité pour célébrer les réalisations en Mightier des jeux pour aider les clients à renforcer leur confiance en soi et à encourager la conversation autour de la routine de jeu.

10 minutes

Cartes d’affirmation positive

Cette activité d’affirmations positives aide un client à s’entraîner à utiliser un langage fondé sur les forces pour renforcer la confiance et la résilience.

15 minutes

Cartes d’habiletés d’adaptation

Cette activité créative donne aux clients l’occasion de choisir les compétences apaisantes qui leur conviennent le mieux tout en ayant l’occasion de créer un visuel qui peut servir de rappel des compétences qui leur conviennent le mieux.

20 minutes

Narration de gadgets

À l’aide d’un enchaînement comportemental, cette activité aidera les clients à réfléchir à une expérience et à discuter des changements de comportement pour des expériences futures en utilisant des expériences familières. Mightier langue.

15 minutes

Fabriquez le vôtre Mightier Gadget

Cette activité visuelle aidera les enfants à identifier les déclencheurs et les signaux corporels associés à leurs émotions et à leurs différentes fréquences cardiaques.

20 minutes

Émotilave Tableau d’identification des sentiments

Cette activité de vérification permet aux clients de réfléchir et de partager ce qu’ils ressentent en utilisant MightierÉmotilave personnages.

7 minutes

Créez le vôtre Émotilave

Cette activité créative utilise une approche narrative consistant à extérioriser les symptômes d’un client à un personnage qu’il connaît bien Mightier matchs.

20 minutes

Célébrez un Mightier Moment

Cette activité donne du temps et de l’espace à un client pour identifier les réussites tout au long de sa semaine. Il peut être utilisé comme point au début de la séance, comme une façon de célébrer le travail acharné pendant les séances et/ou comme activité de clôture.

10 minutes

Comment pouvons-nous vous aider?

Nous sommes là pour vous. Le Mightier L’équipe de soins familiaux fournit un soutien expert lorsque vous en avez besoin.